2017 拓寶媽的待產包-精簡實用版 @ ~ 拓寶媽的育兒生活 ~

終於也輪到拓寶媽-我來準備待產包了
建議媽媽們在32-34週時就可以先準備待產包囉～
最晚最晚在36週時，一定要有它阿！

活了30幾年，身邊有許多女性友人生來生去，
所以聽過不少經驗分享，
也上了些媽媽教室、網路爬文...等的，
但新手媽總是抱持著一個疑惑，看著各章建議待產清單，
拓寶媽選了最精簡的建議手冊來整理～

我的天啊！

為什麼一個大手提包還裝不完！！！

還好，家有婆婆和剛生產完的嫂嫂幫忙解惑～

拓寶媽很幸運，住家離生產醫院很近，
所以，並不用所有廣告清單建議上的東西都得帶齊，
有需要再請家人幫忙送過來即可～

但不管住家離醫院的遠近，
只要帶－生產住院三天內所需的物品即可！
別在產前窮緊張準備了一堆，還麻煩老公搬上搬下，
然後－－－－東西大部份都用不到，不然就是要用的沒帶到

Ｑ：那住院的三天內到底是會用到哪些呢？　

拓寶媽簡易分成幾個種類給媽咪們做參考～
＜詳情可以參考整理好的ｗｏｒｄ檔表格－歡迎下載使用＞

**拓寶媽的待產包-精簡實用版**
必須證件	備註
媽媽手冊、媽媽的健保卡、產婦與先生的身分證、金融卡或現金	有些會說需要印章等其他文件，但生過的幾乎都沒用過，如果媽咪還是擔心，可以打電話去要生產的醫院確認
產婦用品	備註
產褥墊、看護墊、哺乳內衣及免洗內褲、束腹帶、衛生紙、外套、帽子、襪子、拖鞋、出院衣褲、沖洗瓶	所需數量與功能，請參閱表格唷～
醫院內使用日常用品	備註
盥洗用具、口罩、餐具	準媽媽的盥洗用具其實只需要毛巾和牙刷，可依個人習慣準備
寶寶出院所需用品	備註
紗布衣、連身裝、包巾、襪子	千萬記得，寶寶的所有東西記得消毒過再使用～這個我就沒放進待產包，而是請先生要出院前再從家裡帶過來。
產前建議確認事項	備註
產後休護病房的選擇、是否需要施打無痛分娩、住院期間產婦的餐飲準備	怕新手爸媽到院後緊張，這三個簡單的問題記得要先討論與安排好～才不會毫無頭緒唷～

＊出生證明書－可先確認你們需要幾份，可請醫院一併申請，避免跑兩趟～

＊勞保生育給付申請書－有需要的媽咪可先上網自行下載，可填妥的部分建議先行填寫～

＊家庭托育補助申請表－有需要的話，也可先上網下載填妥唷～

＊先行統整大致上所需的總費用－建議可先做功課查清楚各項收費價格，
　　　　　　　　　　　　　　才不會準備不足或是被坑了都不知道唷

以上是拓寶媽所準備的超精簡實用版的待產包內容物～容量立刻少了１／３！
－我會連表格清單與所需文件一併用資料夾放進包裡，方便準爸爸對照準備唷！

重要的題外話：
Q1：擠乳器到底要不要帶？

很多新手媽咪的經驗都是說住院的那三天幾乎用不到擠乳器！

初乳的營養成分很高，所以濃度也比較高～
通常是要靠Baby的吸允才會暢通，而且並不是每個寶寶一出生就會吸奶！
像拓寶媽的親妹，因為俙寶寶出生時不會吸奶，只能拜託護士幫忙疏通乳腺，
而且第一次成功擠出的母乳連針筒的第一格都還不到，
通常是要等有規律的吸允或是擠乳才會有母乳的產量，
前三天大部份的新手媽媽都在學習如何擠乳或是教Baby吸允，
有此狀況的媽媽也別擔心，可多問護士尋求要點或是產前多上點相關課程提升自己的知識！
並不是妳沒有奶！！！！　
只是...乳房／Baby／跟妳，都需要時間適應與學習～
－我也無法預測自己會發生什麼狀況～只能祈求照三餐滾動的吃貨－拓寶會自己吸奶了

Q2：到底要不要打無痛分娩？　

可先討論，但須依產婦生產當時狀況而定！

拓寶媽本人暫時是先選不施打無痛分娩，因為想多省一筆
但也謝謝拓寶爸允許我可在生產當時，擁有最後變更權！　哈～

＞＞為什麼這個無法當下確認，但又一定要事先討論呢～
　　每個產婦的生產狀況都不一樣，
　　就算是同一個產婦再面對不同胎生產的狀況也不盡相同。　

自然產的媽媽可以到院後遵循醫生與護士的建議同時也要評估自己本身的體能狀況，
施打無痛分娩－只能緩和產前等待開指的疼痛，生產時的疼痛感一定會有！
由於每個人開指的時間／速度和耐痛程度都不同～
整個產程中最最重要的～是要保留體力留給生產當下！！
所以，一定要先討論～到現場再依現場狀況做最後選擇～
建議要＂提前幫先生建立這個觀念＂～可別為了最終選擇不一樣而多了不愉快～